Американские ученые советуют воду не пить, а есть

Американские ученые советуют воду не пить, а есть

По мнению американских ученых, воду нужно не только пить, но и есть. Специалисты с уверенностью заявляют, что «съеденная» вода оказывает на человеческий организм лучшее влияние, чем выпитая.

Проведя многочисленные исследования, диетологи выяснили, что ежедневно нужно употреблять продукты растительного происхождения, содержащие достаточное количество воды, то есть овощи и фрукты.

Как известно, взрослому человеческому организму для нормальной работы требуется около двух литров воды в день. Этот факт подтвержден экспериментально. Однако выпитая бутылка воды не даст должного эффекта – поглощать влагу нужно в виде еды. Только тогда можно почувствовать изменения внешности и самочувствия.

В частности, разглаживается кожа, уходят отеки и др. Вода благотворно влияет как в целом на организм, так и на его конкретные органы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *