Исследователь из Чикаго рассказал, как укрепить иммунитет

Исследователь из Чикаго рассказал, как укрепить иммунитет

Исследователи говорят, что каждый посетитель вашего дома оставляет в среднем 38 млн бактериальных клеток в час. Однако не паникуйте и не спешите проводить полную дезинфекцию. Ученые считают, что на самом деле это может быть полезно для вашей иммунной системы.

Исследователь из Университета Чикаго уверяет, что иммунитет у современных людей более слабый, чем у наших предков. И хотя элементарные санитарные практики, такие как мытье рук, могут предотвратить распространение вредных микробов, некоторые бактерии помогают укрепить иммунитет.

"Почти все микробы, любезно подаренные нашими друзьями и семьей, не опасны", - говорит Джек А. Гилберт, который длительное время занимается изучением микробных сообществ и их поведением в природных и техногенных средах.

При этом профессор в области экологии и эволюции объясняет, что чрезмерная дезинфекция дома и чрезмерная чистота - враг здоровью: "Наши предки пережили много различных видов бактерий, но они были намного сильнее и здоровее, чем наше поколение. Они были окружены разнообразными растениями и животными, а их тела с таким богатым биоразнообразием были в состоянии адаптироваться к любым условиям. Сегодня мы все чаще наблюдаем аллергические реакции, астму и сенную лихорадку. Причина тому - чрезмерная озабоченность вопросами гигиены, из-за чего нарушается естественная работа иммунной системы".

Ученый заключает, что рукопожатия, объятия и поцелуи только укрепляют иммунитет. Поэтому отказываться от них не стоит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *