Люди с целью в жизни не умрут от болезней сердца

Люди с целью в жизни не умрут от болезней сердца

Учеными проведено масштабное исследование, в ходе которого исследователи наблюдали за свыше 130 тыс. добровольцами, пытаясь определить, влияет ли наличие смысла жизни на развитие тех или иных заболеваний. Результаты наблюдений обнародовали на страницах научного издания Psychosomatic Medicine: Journal of Biobehavioral Medicine.

Исследование длилось целых семь лет. Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 136 тыс. человек (средний возраст 67 лет). За период проведения наблюдения умерли свыше 14 тыс. участников исследования, в том числе причиной смерти 4 тыс. человек стали сердечно-сосудистые заболевания.

Эксперты провели также ряд психологических тестов среди респондентов. Сопоставив все данные, ученые пришли к выводу, что риск умереть от болезней сердца на 20% уменьшается у тех людей, которые имеют цель в жизни.

Авторы наблюдений попытались объяснить столь интересный вывод: оказалось, что те, кто имеет четкую цель, на подсознательном уровне больше следят за собой и своим здоровьем, ведь пытаются достичь желаемого. Следовательно, у таких людей риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы значительно снижается.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *