Рождественский пост 2016-2017 календарь питания по дням

Рождественский пост 2016-2017 календарь питания по дням

Рождественский пост 2016-2017 календарь питания по дням Рождественский – самый последний из православных постов в году, или, как его еще называют, Филиппов пост, начинается 28 ноября и завершается спустя сорок дней, 6 января. Это довольно строгий пост, который по своей сложности стоит в одном ряду с Петровым постом. Не все миряне могут соблюдать такой строгий церковный Устав, ведь есть больные люди, беременные женщины. Мирянину надо подойти к священнику, попросить послабление, чтобы для него воздержание от пищи было не таким строгим.

Рождественский пост 2016-2017 В понедельник у православных начинается Рождественских пост, который завершится 7 января - в праздник Рождества Христова. Главная цель поста, установленного еще в ранние века христианства, - духовное очищение человека. Поэтому пост - это отказ не только от скоромной пищи, но и от греховных мыслей, пагубных страстей и привычек с тем, чтобы можно было с чистым сердцем встретить праздник Рождества.

Рождественский пост, как и Великий, длится 40 дней, но является не таким строгим. В понедельник, среду и пятницу полагается растительная пища без постного масла, а во вторник и четверг - с растительным маслом, в субботу же и воскресенье, вплоть до 2 января, допускается употребление рыбы. Кроме того, рыба разрешается и в большие праздники - Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), день святителя Николая Чудотворца (19 декабря), а также в дни памяти некоторых святых - апостолов Матфея (29 ноября), Андрея Первозванного (13 декабря) и князя Александра Невского (6 декабря).

Рождественский пост в 2016-2017 году: календарь питания по дням

28 ноября - можно приготовить нежирную рыбу и пищу растительного происхождения.

29 ноября - рацион предыдущего дня.

30 ноября – кушаем растительные продукты без масла. Очень строгий день.

1 декабря – отварные овощи, можно растительное масло.

2 декабря - хлеб, сырые овощи, фрукты, мед и орехи.

3 декабря - овощи с растительным маслом, рыба.

4 декабря – сухоядение, то есть все продукты употребляются без термической обработки.

5 декабря – овощи и рыбка.

6 декабря – субботний рацион.

7 декабря - отварные овощи, немного фруктов.

8 декабря – отварные овощи с маслом.

9 декабря - только сухоядение.

10 декабря – овощи в масле.

11 декабря – сухоядение.

12 декабря – овощи с малом или отварная рыба.

13 декабря – предыдущее меню.

14 декабря – овощи вареные без масла.

15 декабря – растительная пища на масле.

16 декабря – сухоядение.

17 декабря – овощи и масло, можно тушеные.

18 декабря – сладкое сухоядение.

19 декабря – овощи в масле и рыба, овощи.

20 декабря – овощи и рыба.

21 декабря – постные овощи.

22 декабря – вареная растительная пища.

23 декабря – сухоядение.

24 декабря – овощи на масле, вареные овощи.

25 декабря – сухоядение.

26 декабря – овощи, масло и рыба.

27 декабря –овощи, рыба, масло.

28 декабря – овощи без соли и масла.

29 декабря – вареные овощи.

30 декабря – сухоядение.

31 декабря – растительные продукты на масле.

Рождественский пост 2016-2017 календарь питания по дням

1 января – сухоядение.

2 января – овощи в масле.

3 января – вареная растительная пища с растительным маслом.

4 января – сухоядение.

5 января – сухоядение.

6 января – нельзя принимать никакую пищу до появления первой звезды.

Самый строгий день у православных христиан - 6 января или «Сочельник». В этот день питание сильно ограничено, вкушать можно только воду, фрукты, хлеб. Сочиво готовят в память о соблюдении канона пророком Даниилом и тремя отроками, которые питались только зернами, дабы не оскверняться от трапезы язычников.

Этих святых в молитвах вспоминают как раз перед Рождеством Христовым. Сочиво едят только вечером, после полного отказа от пищи в течение всего дня 6 января.

Помните, что Рождественский пост 2016-2017 - это не только отказ от скоромной пищи, но и от греховных мыслей, пагубных страстей и привычек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *