Ученые доказали: физическая активность помогает мозгу лучше работать

Ученые доказали: физическая активность помогает мозгу лучше работать

На днях специализированное издание Cell Metabolism опубликовало материал, в котором идет речь о взаимосвязи между физическими нагрузками и улучшением работы мозга. Статья основана на научном исследовании, проведенном учеными из Национального института по вопросам старения в Соединенных Штатах Америки.

Сотрудники института провели ряд лабораторных опытов над грызунами и выяснили, что во время физической активности (бега, например) в организме увеличивается концентрация катепсина В - белка, который вырабатывается мышцами и "путешествует" прямиком в головной мозг, стимулируя его работу.

Ученые разделили мышей на 2 группы. Особей из одной группы заставили заниматься бегом. А грызунам из второй группы ограничили физические нагрузки. Следующим этапом эксперимента стало задание, требовавшее концентрации внимания и хорошей памяти: мышам нужно было запомнить и найти дорогу от бассейна до платформы. Вторая группа грызунов с заданием справилась плохо. Чего не скажешь о первой группе, где задание не вызвало трудностей.

На основе эксперимента ученые сделали выводы, что физическая активность помогает мозгу лучше работать и замедляет его старение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *