Ученые-медики выяснили, чем опасен для здоровья дневной сон

Ученые-медики выяснили, чем опасен для здоровья дневной сон

Ученые-медики из клиники Мэйо (США) выяснили, что дневной сон опасен для здоровья. Об этом они заявили во время своего доклада на ежегодной конференции американского сообщества по вопросам гипертонии.

В ходе исследований, в которых, в общей сложности, приняли участие 112 тысяч человек, было подмечено, что во время сна посреди белого дня у многих людей существенно поднимается артериальное давление. А потом уже и гипертония развивается.

Опыты показали, что у 20 процентов всех участников эксперимента имелись проблемы с сердечно-сосудистой системой. И это были именно те, кто любил устроить себе тихий час днем.

В то же время ночной сон к негативным последствиям не приводит. Наоборот, от него одна только польза. Почему же дневная сиеста губительна для сердечно-сосудистой системы? Ученые намерены найти ответ на этот вопрос уже в ближайшее время.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *