Ученые: Мысли о былых неудачах мешают успехам в настоящем

Ученые: Мысли о былых неудачах мешают успехам в настоящем

Недавнее исследование ученых из Нью-Йорка (США) продемонстрировало связь между прошлыми ошибками людей и их достижениями в настоящем и будущем. Результатами своей работы исследователи поделились в Touro College Research Day.

Серия психологических экспериментов показала, что человек часто склонен огорчаться, вспоминая о былых неудачах. Есть люди, чересчур зацикливающиеся на прошлом, а особенно на негативном опыте. Иногда они так переживают, что это может перерастать в депрессию, из которой крайне тяжело выйти без последствий для нервной системы и всего организма в целом.

Группа исследователей, возглавляемая доцентом Патрисией Пречин, решила выяснить, как временная перспектива может повлиять на людей в профессиональной терапии. Ученые провели эксперимент, к участию в котором пригласили 56 студентов-добровольцев.

Участники прошли тест временной перспективы, а затем эксперты сравнили его результаты с успехами испытуемых в учебе (проанализировали оценки студентов).

В ходе исследования ученые смогли установить, к какой из шести условных групп относятся участники эксперимента: «настоящее — фаталистическое», «настоящее — гедонистическое», «будущее», «будущее — трансцендентное», «прошлое — положительное» и «прошлое — отрицательное».

Самые низкие баллы получили участники, попавшие в категорию «прошлое — отрицательное». Эти люди были сосредоточены на негативе из прошлого.

Методика временной перспективы была разработана ранее профессором Филиппом Зимбардо, преподающим психологию в Стэндфордском университете. Сейчас перед учеными стоит цель: разработать метод, позволяющий помогать студентам изменять свое восприятие времени.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *