Ученые назвали 10 вещей, которые необходимо делать в одиночестве

Ученые назвали 10 вещей, которые необходимо делать в одиночестве

Ученые рассказали, чем нужно заниматься в одиночестве. В ходе опроса, в котором участвовало 18 тысяч человек из 134 стран, выяснилось, что около 50% хотят больше отдыхать.

При этом под отдыхом они подразумевали чтение (58%), прогулку на природе (53%), уединение, (52%), прослушивание музыки (40%) и «ничего неделанье» (40%).

Примечательно, но в топ-10 вещей, с которыми у большинства ассоциируется понятие «отдых», не попало общение с другими людьми.

По мнению доктора Фелисии Каллард, которая курировала это исследование, его результаты свидетельствуют о том, какую важную роль в нашей жизни играет время, проведенное наедине с самими собой. Она уверена, что в будущем ученые будут оценивать не только соотношение времени, потраченного на сон и бодрствование, но и количество часов, отведенных на отдых наедине и на общение с другими людьми.

Примечательно, что результаты опроса позволили выявить связь между продолжительностью отдыха и благосостоянием. Так, богатые и успешные люди, как правило, отдыхают меньше, чем те, у кого с финансами и карьерой все не так удачно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *