Ученые назвали идеальный продукт для укрепления здоровья сердца

Ученые назвали идеальный продукт для укрепления здоровья сердца

Датские ученые определили идеальный продукт для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и укрепления здоровья сердца. Оказалось, что для этого человеку просто нужно есть сухие водоросли.

Отмечается, что врачам удалось выявить некую закономерность. В частности, если в рацион пациентов, страдающих сердечными заболеваниями, включить всего несколько граммов сухих водорослей, их состояние значительно улучшается. Эксперты подчеркивают, что именно этот продукт можно считать одним из самых эффективных профилактических средств в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

По мнению врачей, сухие водоросли, к примеру, могут стать ингредиентом мясных блюд. В таком случае повысится содержание антиоксидантов и возрастет уровень клетчатки, что, в свою очередь, улучшит регуляцию количества холестерина в организме и защитит от атеросклероза. Также вышеуказанный компонент можно использовать в процессе приготовления теста для пиццы или разной выпечки.

Следовательно, как утверждают ученые, многим женщинам и мужчинам, страдающим сердечными заболеваниями, удастся улучшить самочувствие и существенно снизить риск возможного летального исхода.

Напоминается, что водоросли малокалорийны, но содержат много аминокислот, минералов, витаминов и полиненасыщенных жирных кислот. Важно, что высушенные водоросли могут долго храниться, не теряя своей питательной ценности, да и на вкусе основного блюда их присутствие не отразится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *