Ученые: Ночные смены увеличивают риск развития сердечных заболеваний у женщин

Ученые: Ночные смены увеличивают риск развития сердечных заболеваний у женщин

Ученые доказали, что труд в ночную смену увеличивает риск развития сердечных заболеваний у женщин. Кроме того, люди, работающие по ночам, больше рискуют заболеть раком или другими серьезными заболеваниями, связанными с нарушением метаболизма.

Специалисты провели масштабное исследование, к участию в котором пригласили 189 тысяч женщин из разных стран мира, работавшими медсестрами и ночными сиделками. Проанализировав истории болезни добровольных участников исследования и опросив их, ученые выяснили, что 23% из тех, кто на протяжении пяти лет ходил на дежурство в ночную смену, нажили себе проблемы с сердцем и сосудами.

Между тем, биологи утверждают, что работа в ночную смену 2—3 раза в месяц даже полезна для функции мозга. Если же бодрствовать о ночам чаще, то начинают развиваться сердечно-сосудистые патологии.

Также ученые выяснили, что у представительниц женского пола, решивших уйти с работы, которая подразумевает труд по ночам, в скором времени восстанавливается здоровье. Нормальный распорядок дня способствует стабилизации нервной системы и восстановлению мозговой функции.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *