Ученые назвали лучшее время для секса, сна и спорта

Ученые назвали лучшее время для секса, сна и спорта

Ученые из Университета в Сан-Хосе назвали лучшее время для секса, сна и спорта. Если быть кратким, то заниматься любовью, по их утверждению, стоит с семи до восьми часов утра, физическим упражнением уделять внимание с пяти до шести часов вечера, а отдаваться в объятия Морфея - с десяти до одиннадцати часов ночи.

Исследователи говорят, что их работа, основанная на изучении многих физиологических показателей, продемонстрировала, что именно в такие часы организм настроен на определенные занятия и отдых.

По их мнению, тренировка по окончанию рабочего дня пойдет только на пользу, так как поможет снять стресс и скопившееся напряжение. Кроме этого, во время исследования было выяснено, что 80 процентов от общего количества всех олимпийских рекордов были установлены именно во второй половине дня.

Отходить ко сну физиологи советуют в промежутке между десятью и одиннадцатью часами ночи. Сон в это время наиболее крепкий и спокойный.

А вот любовным утехам лучше предаваться с утра пораньше - с семи до восьми часов. Секс в это время наиболее яркий и качественный.

One Response to Ученые назвали лучшее время для секса, сна и спорта

  1. Геннадий says:

    Лучшеее время для секса сна, спорта, рыбалки и всех 36 удовольствий, это когда ты на работе находишься.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *