Ученые: Оптимисты имеют хорошую память

Ученые: Оптимисты имеют хорошую память

Оптимизм – прямой путь к хорошей и, главное, долгой памяти. К такому выводу пришли ученые-психологи из США, которые на протяжении 4 лет наблюдали за участниками своего эксперимента. Результаты своей работы они опубликовали в одном из научно-популярных журналов.

Для участия в своем исследовании специалисты пригласили четыре тысячи американцев в возрасте от 65 лет и выше. На протяжении 4 лет подряд они отслеживали взаимосвязь между настроением человека и его памятью. По окончанию эксперимента оказалось, что у пессимистов часто случались «провалы» в памяти, тогда как оптимисты смогли сохранить ясный и здоровый ум.

Взирая на это, психологи берутся утверждать, что оптимизм – не врожденная, а приобретенная черта характера. И чтобы сохранить свою память до глубокой старости, необходимо постоянно работать над своими мыслями (прогонять нехорошие и концентрироваться на положительных).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *