Ученые открыли эффективное «лекарство» от лени

Ученые открыли эффективное «лекарство» от лени

Ученые открыли эффективное «лекарство» от лени. Как заявляет американский психолог Джонатан Фейдер, с человеческой ленью можно успешно бороться, и при этом не потребуется совершать ничего сверхъестественного.

Автор множества книг по психологии отметил любопытную деталь: человек всегда стремиться к тому, чтобы находиться в так называемой зоне комфорта. Покидая пределы данной условной зоны, человек раздражается. Иными словами, у людей всегда есть искушение «плыть по течению», отступить в зону комфорта, отказавшись от борьбы и намеченной цели.

Это первые симптомы не только лени, но и депрессии, утверждает эксперт.

Однако если научиться правильно мотивировать себя на поставленную цель, можно найти силы отказывать мозгу, который постоянно пытается расслабиться и отбросить все тяготы надвигающейся работы. Каждый человек должен уметь контролировать свои эмоции, утверждает Фейдер, поскольку они могут «поглощать» сознание, и тогда лень «овладеет» телом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *