Ученые посоветовали, как правильно принимать душ

Ученые посоветовали, как правильно принимать душ

Ученые из Калифорнийского университета рассказали, как правильно принимать душ, предложив воспользоваться четырьмя разработанными рекомендациями. Если их не придерживаться, то можно нанести серьезный урон своему здоровью.

По мнению ученых, душ – процедура нескольких минут. Слишком долгое пребывание под мощной струей воды приводит к тому, что с тела смывается защитная природная оболочка. А без нее организм становится уязвимым ко всякого рода вирусам и инфекциям.

Второй действенный совет заключается в том, чтобы как можно чаще менять мочалку для тела. В идеале – раз в месяц. Ученые выяснили, что после каждой процедуры в мочалке скапливаются кожные чешуйки, что со временем приводит к тому, что предмет личной гигиены становится настоящим очагом воспаления. Ведь имеющиеся там бактерии имеют свойство размножаться.

Третья и четвертая рекомендация сводятся к правильному применению мыла и шампуня в душе. Их надо использовать исключительно под струей теплой воды, но не горячей.

Соблюдение этих нехитрых правил поможет сохранить кожу чистой и здоровой, не повредив защитную оболочку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *