Ученые раскрыли бесполезную сторону здорового питания

Ученые раскрыли бесполезную сторону здорового питания

Ученые из Университета штата Огайо (США) раскрыли бесполезную сторону здорового питания. Как заявили специалисты, позитивный эффект от правильного питания обычно блокируется стрессом.

Сотрудники исследовательского университета провели эксперимент, участвовать в котором пригласили 58 добровольцев женского пола. Средний возраст участниц составлял 53 года.

Женщин разделили на две группы. Участницы первой группы питались на завтрак продуктами с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот. Завтрак у второй группы женщин был мене полезным.

Проследив за изменениями в организме каждой участницы, ученые поняли, что стресс может свести на нет весь положительный эффект от здорового питания. В процессе наблюдения за участницами эксперимента у каждой были отобраны анализы на определение биомаркеров воспалительных процессов. Женщины, не испытавшие стресс во время эксперимента, имели минимальный уровень таких проблем.

Напомним, ранее ученые обнаружили средство против старения сосудов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *