Доказали ученые: Здоровье и счастье оказались «заразными»

Доказали ученые: Здоровье и счастье оказались «заразными»

Австралийские ученые доказали, что здоровье и счастье оказались «заразными». Они утверждают, что чем чаще человек общается со своим близким окружением, тем больше он подвержен «заразности» эмоций этого круга людей.

Ученые Тим Олдс и Кэрол Маэр из Университета Южной Австралии получили доказательства того, что счастьем и здоровьем можно «заразить» так же, как и негативным отношением к жизни. Бессознательно мы перенимаем от близких нам людей мысли, привычки, а также ощущение счастья и здоровья.

Австралийские специалисты взяли за основу исследование американских ученых Framingham Heart Study, которое проводилось в течение 32 лет. В нем приняло участие 12 тысяч добровольцев. Оказалось, американцы, которые тесно общались и дружили с людьми, страдающими от ожирения, были подвержены избыточному весу чаще, чем другие. Подобная картина наблюдалась и у тех испытуемых, кто много общался с депрессивными личностями. Для этих участников эксперимента были характерны суицидальные наклонности.

Ученые установили, что бросать курить большинству людям гораздо легче под влиянием социальной рекламы в Сети или за компанию с близким другом. Результаты исследования показали, что 67% испытуемых бросили курить вместе со своей второй половинкой, родственником или соседом по жилищу. Специалисты утверждают, что здесь важен фактор расстояния: чем ближе вы к определенному человеку, тем больше шансов «заразиться» его привычками и эмоциями. Например, если вы живете с жизнерадостным другом примерно на расстоянии 1,6 километра, то ваш уровень ощущения счастья возрастает на 25%.

По мнению авторов эксперимента, социальные сети нужно использовать для распространения позитива, а также призывать пользователей вести правильный образ жизни. Однако самый сильный эффект производит личный пример. Так что, если вы увлекаетесь спортом и придерживаетесь здорового питания, попробуйте «заразить» таким позитивом своих близких.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *