Ученые: Сидячий образ жизни является причиной 3,8% смертей

Ученые: Сидячий образ жизни является причиной 3,8% смертей


Бразильские учёные пришли к выводу, что сидячий образ жизни является причиной 3,8% смертей. Исследования провели медики из университета Сан-Паулу в Бразилии.

Они проанализировали статистику смертности в 54 странах мира за последние 15 лет и сделали заключение, что именно малоподвижный образ жизни может стать причиной смерти практически в 4% случаев. При этом, если уменьшить время «сидения на стуле» всего на 30 минут в день, можно продлить свою жизнь примерно на 0,2 года. Бразильские учёные заявили, что хотя бы 440 тысяч человеческих жизней можно было бы спасти, если люди вели бы себя более активно.

Медики давно изучают влияние сидячего образа жизни на развитие различных заболеваний. К примеру, малоподвижность играет не последнюю роль в развитии ожирения, инфарктов, инсультов и многих других болезней.

Подводя итоги их работы, можно утверждать, что ВОЗ должна всячески стимулировать и пропагандировать в здоровый и подвижный образ жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *