Учёные: Смартфоны влияют на настроение и работоспособность

Учёные: Смартфоны влияют на настроение и работоспособность


Учёные из Южной Кореи провели интересное исследование. В эксперименте приняло участие около 450 добровольцев, которые работают в офисе.
В течении нескольких недель они детально описывали свои ощущения после обеденного перерыва.
Изначально учёные ставили себе цель узнать идеальную продолжительность перерыва на обед, но обрабатывая анкеты, заметили и другие интересные факты.

Большинство работников во время обеда предпочитали параллельно что-то делать в своих гаджетах: кто-то просто сидел в Интернете, кто-то играл в игры, кто-то общался в социальных сетях.
После таких перерывов офисные работники отмечали в своих анкетах, что не чувствуют себя отдохнувшими, им тяжело работать и они подавлены эмоционально.

Конечно, однозначно утверждать, что подобные смены в настроении и самочувствии связаны только со смартфонами пока нельзя, но продолжать исследования в этом направлении стоит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *